Modul 3 „Mobility“
Training der Beweglichkeit
Die Folgen des modernen Lebensstils spürt fast jeder. Durch den bewegungsarmen Alltag verkürzen Brust-, Hüft- und Beinmuskulatur und es kommt zu Rücken- und Gelenkproblemen.
Auf die leichte Art
Das fühlt sich gut an: Einfache Dehnübungen im Stehen. Haltegriffe und Fußablagen unterstützen die korrekte Dehnposition.
Bis ins hohe Alter
Gerade ältere Menschen finden in der Mobility Station ein fantastisches Trainingsmedium: Sichere Ausgangspositionen, leichte Übungen, schneller Trainingserfolg.
Jetzt loslegen!
Dr. WOLFF Sports & Prevention entwickelt seit 20 Jahren praxisorientierte Systemlösungen für das präventivmedizinische Training.
Abseits klassischer Calisthenic-Park Angebote haben wir das erste gesundheitsorientierte Rücken- und Gelenkzentrum für den Außenbereich entwickelt. Hier finden auch Untrainierte ideale Bedingungen. Die innovative Kombination von ästhetischem Produktdesign und funktionellem Training bietet zusätzliche und clevere Perspektiven.
Probieren Sie es selbst!
Dr. Hartmut Wolff
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